Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Moderators: Firelight, Essie73, xingridx, Muiz, NadjaNadja

 
 
corine1981
Berichten: 5147
Geregistreerd: 05-08-06
Woonplaats: Soesterberg

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-09-19 16:28

Tinkerloos schreef:
Ik heb zelf geïmproviseerd.
750 gram rundergehakt.
1 ui.
1 paprika.
10 babybel kaasjes.
Kruiden voor het gehakt naar eigen smaak. (ik had cayennepeper)
150 gram ontbijtspek.

Kneed de kruiden en wat zout door het gehakt.
Snipper de ui,en snij de paprika in stukjes.
Bekleed een cakevorm met ontbijtspek.

[ [url=m/uwz4rF.jpg]Afbeelding[/url] ]

Doe de helft van het gehakt in de cakevorm.
Druk de babybel kaasjes in het gehakt.
Doe de uitjes en de paprika erover,dan de rest van het gehakt.
Bovenop ook ontbijtspek.

Dat moet 50 minuten in een voorverwarmde oven op 200 graden.
Als het klaar is,goed je het vocht eruit,en kan je de hele handel op een bord storten.

Eet smakelijk. :D


Doe je alles rauw erin?

Close the door, shut the world away, all the fight's gone from this wounded heart Oma ik mis je
www.motivier.nl


GeneralFlynn
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-09-19 16:32

Ja. Alles.
Het moet 50 minuten in de oven, en het komt er gaar uit.

WWG1WGA

GeneralFlynn
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-09-19 09:11

Ik kan trouwens nog steeds niet geloven dat ik met dit dieet ook echt afval.
Ik eet in principe meer dan voorheen.
Ik mis de koekjes ook helemaal niet.
In plaats daarvan eet ik nu lekker gevulde eieren, mozzarella, of blokjes kaas en ossenworst.
Ik bedoel, ik heb niet het gevoel dat ik een dieet volg.
Ik eet heerlijk, nog lekkerder dan toen ik niet aan de lijn was, en nu val ik nog af ook.
Ongelofelijk. B-)

WWG1WGA

Nadir
Berichten: 12489
Geregistreerd: 12-02-04

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-09-19 11:54

Heerlijk toch, Tinkerloos! Ik heb dat ook, al moet ik zeggen dat ik het de komende maanden wel lastig ga krijgen. Ik ben dol op chocolade(pepernoten) en dergelijke :D

~ The world is a book and those who do not travel read only one page ~

GeneralFlynn
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-09-19 16:45


WWG1WGA

R_oo_s
Berichten: 222
Geregistreerd: 26-08-18
Woonplaats: Overijssel

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-09-19 17:34

Dat ziet er goed uit , ik heb hem opgeslagen.

xLaraaj
Berichten: 3095
Geregistreerd: 18-02-14
Woonplaats: België

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-09-19 17:38

Ik heb deze ook al gemaakt en was zeer lekker !

corine1981
Berichten: 5147
Geregistreerd: 05-08-06
Woonplaats: Soesterberg

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-09-19 21:49

Oh dat ziet er lekker uit, die ga ik morgen maar eens maken.

Ik wil ook mijn nieuwe keukenmachine ergens mee uit proberen... dus op recepten jacht, lol.

Close the door, shut the world away, all the fight's gone from this wounded heart Oma ik mis je
www.motivier.nl


GeneralFlynn
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-19 11:57


WWG1WGA

BloemBloem
Berichten: 15736
Geregistreerd: 21-05-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-19 12:27

Tinkerloos schreef:
Ik heb een recept van koolhydraatarme tosti's gevonden!
Niet van brood,maar van bloemkoolrijst.
Het ziet er heerlijk uit,ik ga ze snel een keer proberen denk ik!
https://www.lowcarbchef.nl/recept/koolhydraatarme-tosti


Wat een werk! Ik maak de tosti's gewoon lekker
met mijn koolhydraatarme bammen :D

GeneralFlynn
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-19 13:41

Ik ook,maar dit zag er zoooo lekker uit. <3

WWG1WGA

MarjanB
Berichten: 9763
Geregistreerd: 04-02-11
Woonplaats: Regio Nijmegen

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-19 14:02

[ img ]

Bloemkoolrijst met ras el hanout en chilli gebakken paddenstoelen en wat crème fraiche :)
Oh en wat amandelen

GeneralFlynn
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-19 14:22

Ziet er lekker uit!
Ik moest googlen naar ras el hanout,had geen idee wat het was.
Kruiden. :)*

Wat hebben we toch een heerlijk dieet.
Ik hou dit echt nog maaaaanden vol.
Ik maak vanavond mosselen.
Dit keer zonder cocktailsaus of stokbrood met kruidenboter,maar wel extra mosselgroente.

WWG1WGA

corine1981
Berichten: 5147
Geregistreerd: 05-08-06
Woonplaats: Soesterberg

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-19 18:52

MarjanB schreef:
[ [url=m/EZGJ4l.jpg]Afbeelding[/url] ]

Bloemkoolrijst met ras el hanout en chilli gebakken paddenstoelen en wat crème fraiche :)
Oh en wat amandelen


Jummie!! Receptje??

Close the door, shut the world away, all the fight's gone from this wounded heart Oma ik mis je
www.motivier.nl

arabella2000
Berichten: 3838
Geregistreerd: 14-05-06
Woonplaats: zuid-limburg

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-10-19 12:09

Een van mijn lievelingslunches/brunches:

[ img ]

[o]

R_oo_s
Berichten: 222
Geregistreerd: 26-08-18
Woonplaats: Overijssel

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-10-19 12:12

Lekker, dat zou mij ook wel passen :9

R_oo_s
Berichten: 222
Geregistreerd: 26-08-18
Woonplaats: Overijssel

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-10-19 12:15

Iemand van jullie misschien ervaring met koolhydraadarm brood van de bakker ? Toevallig heb ik dat donderdag eens gekocht, het is van dewarme bakker en smaakt gewoon naar brood :j onverpakt dus geen idee wat er in zit , het lijkt op een meer granen broodje .

GeneralFlynn
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-10-19 12:24

Geen ervaring mee.
Hoeveel khd zitten erin per broodje?

WWG1WGA

R_oo_s
Berichten: 222
Geregistreerd: 26-08-18
Woonplaats: Overijssel

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-10-19 13:23

Dat weet ik dus niet :o het is onverpakt . Mijn vraag komt eigenlijk voort uit dat ik regelmatig lees dat koolhydraadarm brood van bv de Lidl niet te eten is , dit was gewoon lekker :j en aangezien ik na ongv 3 maanden koolhydraad beperkt eten nog steeds het brood heel erg mis leek mij dit een goede oplossing.

Janine1990
Berichten: 41606
Geregistreerd: 13-03-05

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-10-19 13:37

Ik heb die van de Lidl, vind het superlekker... Maar ik vind roggebrood ook heerlijk en daar lijkt het wel wat op.

Maar reken op een 15 gram kh/100 gr.

GeneralFlynn
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-10-19 13:38

Aha.
Ik had gedacht dat je dat aan de bakker had gevraagd,vandaar.

Ik heb koolhydraatarm brood van Hoogvliet.
Is prima te doen,smaakt gewoon naar brood.
Ik eet het niet vaak,1 of 2 keer per week,en dan maak ik meestal een tosti ervan.
Van de Lidl heb ik het nog niet geprobeerd.

WWG1WGA

corine1981
Berichten: 5147
Geregistreerd: 05-08-06
Woonplaats: Soesterberg

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-10-19 14:57

Ik heb kha brood van de Lidl gekocht en dat is zo'n 5 khd per sneetje. Smaakt prima, het is gewoon een soort donkerbruin.
Er is ook een eiwitrijke variant, ook laag in khd, die heeft inderdaad meer van roggebrood weg.

Close the door, shut the world away, all the fight's gone from this wounded heart Oma ik mis je
www.motivier.nl

R_oo_s
Berichten: 222
Geregistreerd: 26-08-18
Woonplaats: Overijssel

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-10-19 17:49

Thanks voor de andwoorden :)

GeneralFlynn
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-10-19 16:40

Ik heb stamppot andijvie gemaakt,met uitgebakken spekjes.
In plaats van aardappels heb ik knolselderij gebruikt.
Nog nooit eerder zo'n ding in mijn handen gehad. :')

Ik heb hem in plakken gesneden, de schil eraf,en in blokken gesneden.
[ img ]

Toen zout erop,water erbij, en net zoals aardappels gekookt.
Afgieten,andijvie erop,uitgebakken spekjes erop,en met de stamper gestampt.

Het smaakt gewoon naar stamppot. +:)+ +:)+
[ img ]

WWG1WGA

Nadir
Berichten: 12489
Geregistreerd: 12-02-04

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-10-19 16:55

Zoiets heb ik wel vaker gelezen, dat dat erg lekker is. Ik ga het eens uitproberen!

~ The world is a book and those who do not travel read only one page ~


Wie is er online

Gebruikers op dit forum: ElCamino, m9ara, PetalBot, Wistaire en 14 bezoekers