Birthday calories don't count (hele weekend geleefd op taart en borrelhapjes), maar op maandag doen we weer gezond
O: Sojayoghurt met mango, vijg, zonnebloempitten, havermout en chocovlokken
T: Appel + krentenbol
L: 3vk bth met vegetarische filet americain; 200gr snackwortels
T: Banaan
A: Pasta met spinazie, tomaat, pesto en (vegan) mozzarella
T: ?
B: Waarschijnlijk een uur bootcamp en anders een flink stuk wandelen