Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Moderators: Essie73, Duhelo, Muiz, Dani, Firelight, NadjaNadja

 
 
Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-09-19 11:53


Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg


Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-09-19 14:44

Het ziet er in ieder geval lekker uit. +:)+

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-09-19 14:13

Ik ben verslaafd aan babybel.
Ik neem ze vaak mee voor tussendoortje.

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 29-09-19 16:32

Ja. Alles.
Het moet 50 minuten in de oven, en het komt er gaar uit.

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-09-19 09:11

Ik kan trouwens nog steeds niet geloven dat ik met dit dieet ook echt afval.
Ik eet in principe meer dan voorheen.
Ik mis de koekjes ook helemaal niet.
In plaats daarvan eet ik nu lekker gevulde eieren, mozzarella, of blokjes kaas en ossenworst.
Ik bedoel, ik heb niet het gevoel dat ik een dieet volg.
Ik eet heerlijk, nog lekkerder dan toen ik niet aan de lijn was, en nu val ik nog af ook.
Ongelofelijk. B-)

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-09-19 16:45


Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-19 11:57


Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-19 13:41

Ik ook,maar dit zag er zoooo lekker uit. <3

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-19 14:22

Ziet er lekker uit!
Ik moest googlen naar ras el hanout,had geen idee wat het was.
Kruiden. :)*

Wat hebben we toch een heerlijk dieet.
Ik hou dit echt nog maaaaanden vol.
Ik maak vanavond mosselen.
Dit keer zonder cocktailsaus of stokbrood met kruidenboter,maar wel extra mosselgroente.

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-10-19 12:24

Geen ervaring mee.
Hoeveel khd zitten erin per broodje?

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-10-19 13:38

Aha.
Ik had gedacht dat je dat aan de bakker had gevraagd,vandaar.

Ik heb koolhydraatarm brood van Hoogvliet.
Is prima te doen,smaakt gewoon naar brood.
Ik eet het niet vaak,1 of 2 keer per week,en dan maak ik meestal een tosti ervan.
Van de Lidl heb ik het nog niet geprobeerd.

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-10-19 16:40

Ik heb stamppot andijvie gemaakt,met uitgebakken spekjes.
In plaats van aardappels heb ik knolselderij gebruikt.
Nog nooit eerder zo'n ding in mijn handen gehad. :')

Ik heb hem in plakken gesneden, de schil eraf,en in blokken gesneden.
[ img ]

Toen zout erop,water erbij, en net zoals aardappels gekookt.
Afgieten,andijvie erop,uitgebakken spekjes erop,en met de stamper gestampt.

Het smaakt gewoon naar stamppot. +:)+ +:)+
[ img ]

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-10-19 17:08

Mijn jongste dochter (ze is bijna 9) eet het nu op.
Ik heb niks gezegd over knolselderij.
Ze merkt het niet.
En ze is echt een lastige eter..
Smaakt echt gewoon naar normale stamppot.

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-10-19 13:55

Ik ga vanavond iets proberen met koolraap tagliatelle. :)
Weet nog niet hoe of wat,maar iig wel die koolraap.
[ img ]

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-10-19 16:34

Haha.
Ik heb een macaronigroente pakket gebruikt,gehakt, paprikapoeder, roomkaas en een beetje knoflook.
Was goed te doen!
[ img ]

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-10-19 09:32

Moe komt door de suikers, opgeblazen door de vezels,je hebt ook alles in 3 dagen gehad.
Normaal bouw je het weer langzaam op,af en toe aardappels, af en toe brood of pasta,maar jij hebt 3 dagen "gefeest" :+

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg


Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-10-19 10:38

Ik ben nog niet zo heel lang bezig,ik denk twee maanden ongeveer,maar ik heb géén zin in al die verboden dingen.
Ik begon ermee om af te vallen, ben nu 9 kilo kwijt, maar ik blijf nu al een week 'steken' op hetzelfde gewicht.
Ik kom niet aan,maar ik val ook niet meer af.
Is dit het moment waarop ik meer moet gaan bewegen?
Of moet ik mijn eetpatroon misschien omgooien.
(meer kaas en ei,minder groente,weet ik veel?)

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-10-19 11:24

Nou,bij me past..
Ik ben vorig jaar gestopt met roken, en daarna 20 kilo aangekomen.
Daar is nu 9 kilo weer vanaf.
Dus nog even doorzetten. :')

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-10-19 14:17


Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-10-19 17:48

Hij is lekker.
Ik heb er alleen wel zoetstof doorheen gedaan.
En rode kleurstof,voor het idee. ;)
[ img ]
[ img ]

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-10-19 18:13

De bodem is van amandelmeel met boter,en dan even 15 minuten in de oven.
De volgende keer doe ik ook zoetstof door de bodem.
Taart hoort zoet,in ieder geval in mijn hoofd hoort dat.
:')
Ik heb een puntje op,maar phoehee, ik zit bomvol.
En het is niks meer dan amandel,kwark,slagroom en wat boter.

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-10-19 20:19

Over DR oetker gesproken.. :=
[ img ]

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-10-19 18:20

Ziet er lekker uit.
Ik hou van koolraap. <3

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-10-19 06:21

Ooo echt?
*rent naar de supermarkt om zoete aardappel te kopen om patat van te maken voor in de airfryer*
_/-\o_ +:)+ :)F

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg

Tinkerloos
Berichten: 15289
Geregistreerd: 24-03-05
Woonplaats: Noord-Holland

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-10-19 18:01

Haha,die had ik geplaatst.
Met die babybel kaasjes. 8-)

Ik heb vanavond friet uit de airfryer van zoete aardappel gemaakt, met een gehaktbal,en geroosterde courgette en geroosterde tomaat.
Hier het onlinerecept,ik heb de groentes dus vervangen,dat leek me lekkerder.
De patat was echt knapperig,ik heb heeeerlijk gegeten.
https://kookidee.nl/recepten/hoofdgerec ... aktballen/


[ img ]

Zonder Tinker.
Tattoo verzameling:
https://boktimg.nl/img/m/jyf1Wy.jpg


Wie is er online

Gebruikers op dit forum: N_eidshine en 30 bezoekers