Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Moderators: Firelight, Essie73, xingridx, Muiz, NadjaNadja

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 
Boras
Berichten: 6411
Geregistreerd: 21-10-10

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-08-18 08:59

Maris schreef:
Daphara, elke dag 600 gram spinazie ? Dan krijg je wel erg veel nitraat binnen ?!!


Dat is tegenwoordig geen probleem meer, je kunt probleemloos dagelijks nitraatrijke groenten eten. Ook in combinatie met vis. Voortschrijdend inzicht, het Voedingscentrum heeft de beperking maximaal 2x per week ingetrokken.


Boras
Berichten: 6411
Geregistreerd: 21-10-10

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-02-19 13:25

Ik zag een paar keer snelbroodje voorbij komen. Wat is dat?

Boras
Berichten: 6411
Geregistreerd: 21-10-10

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-02-19 16:20

Kelly_Taco schreef:
Boras schreef:
Ik zag een paar keer snelbroodje voorbij komen. Wat is dat?


2el amandelmeel
1el griekse yoghurt (of creme fraiche)
1tl bakpoeder
1 ei
snufje zout
snufje italiaanse kruiden.
Goede roeren.. in een plastic bakje (ik doe het in een bakje waarin ik het ook meteen meeneem) en ongeveer 3 minuten in de magnetron..
Klaar :D

Als je thuis bent kun je hem meteen door midden snijden en beleggen met ham en kaas en tussen de grill doen.. heerlijke tosti!


Dank je wel!

Boras
Berichten: 6411
Geregistreerd: 21-10-10

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-02-19 10:24

Is dat die bleekselderij?

Ik vind het er wel ok uitzien eigenlijk.
Met spinaziegroen en dat soort donkere groentinten heb ik moeite.

Boras
Berichten: 6411
Geregistreerd: 21-10-10

Link naar dit bericht Geplaatst: 14-02-19 15:00

Ik vind rookkaascrackers mwah, twijfelachtig.
Het ligt ook aan het merk/soort rookkaas natuurlijk.

Wat ik een nadeel vind, is de stank die het verspreid in huis. Die wordt hier niet gewaardeerd :r :)

Boras
Berichten: 6411
Geregistreerd: 21-10-10

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 15-09-19 21:51

Wat voor soep is geschikt?

Boras
Berichten: 6411
Geregistreerd: 21-10-10

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-19 15:40

SdaphneS schreef:
Welke soep niet?
Ik heb een soepeler gekocht voor op werk, zet het in de magnetron en heb dan met aan salade een prima maaltijd.
Ik maak zelf graag kerrie soep, groentensoep, paprikasoep etc.


Er zit natuurlijk verschil in het aantal kh.

Boras
Berichten: 6411
Geregistreerd: 21-10-10

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-19 15:44

We hebben het over vers gemaakte soep, Janine1990.
Niet over pakjes.

Boras
Berichten: 6411
Geregistreerd: 21-10-10

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-19 15:58

Laat maar.

Boras
Berichten: 6411
Geregistreerd: 21-10-10

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 16-09-19 16:07

@ Hanafubuki

Natuurlijk mag je meepraten :)
Ik ben benieuwd naar je recepten.

Boras
Berichten: 6411
Geregistreerd: 21-10-10

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-09-19 17:43

Wat een goede tip!

Ik hou zo van pasta <3

Boras
Berichten: 6411
Geregistreerd: 21-10-10

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 21-09-19 19:02

3 gr is echt weinig. Dat ben ik nog niet tegengekomen.

Eiwrap is een koude omelet die je vult, denk ik?
Ik moet dan denken aan die koude, rubberen omeletjes van het HEMA ontbijtje.
Ei, gekookt of gebakken, kan in alleen warm eten, geloof ik.

Boras
Berichten: 6411
Geregistreerd: 21-10-10

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 21-09-19 23:01

Waarom wil je het meeste vet eraf krijgen?


Boras
Berichten: 6411
Geregistreerd: 21-10-10

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-09-19 14:08

BloemBloem schreef:
bobje26 schreef:
Ik koop liever de bodems dan zelf maken..


Dan neem ik liever een echte echte pizza.
In de kant en klaar bodems zitten alsnog mega veel koolhydraten.


Ja nou zeg, ik schrok er enorm van hoeveel koolhydraten die bloemkoolbodems uit de winkel nog bevatten!

In een normale 4-kazen diepvriespizza zitten er niet veel meer als je het goede merk neemt. En een stuk lekkerder :)

Boras
Berichten: 6411
Geregistreerd: 21-10-10

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-12-19 15:52

Ze zien er heerlijk uit!
Dat vind ik al een hele prestatie :Y)


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Angelaa2, AvanKol, Daphx93, Eulogy en 14 bezoekers