Bokt.nl

**Geplaatst**: 21-01-07 18:22

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 21-01-07 18:22

ehm nou dat weet ik ook niet helemaal .. ik ben 2 dagen in de week op de manege (hele dag na school) dan 2 dagen in de week bij mijn verzorgpony dan rijd ik 1 uur en ben er ongeveer 2 uur .. hockey neemt de zaderdag in en dat doe ik na mijn verzorgpaard (trainingen) hardlopen/skate is 1 avondje in de week .. dus ik heb nog sportloze dagen over Clown

**Geplaatst**: 21-01-07 18:25

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 21-01-07 18:25

Ik rijd natuurlijk zoals de meeste hier paard.
Verder doe ik aan duiken en als het zomer is ook nog andere watersporten zoals Surfen waterskien enz.
verder zwem ik veel en doe ik fitnessen met schoolgym

**Geplaatst**: 21-01-07 19:18

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 21-01-07 19:18

Mijn sport (handbal) is niet meer. Het hele team is weg. Dus zit nu niet echt op een sport.
Maar ik doe thuis aan sit-ups. Moet elke doordeweeksedag 30 km fietsen (naar school en terug). Ver skeeler ik af en toe.

**Geplaatst**: 21-01-07 19:32

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 21-01-07 19:32

Naast incidenteel paardrijden ivm koukleum in de winter heb ik toch de stap gezet om naar de sportschool te gaan samen met een vriendin. Wij doen nu drie keer per week drie kwartier spinning, na volgende week twee keer per week spinning en 1 keer fitness. Dit om voor mij de overtollige kilo´s van het samenwonen kwijt te raken Bloos

Het bevalt goed, merk na een kleine maand al verschil in conditie en omvang.

**Geplaatst**: 21-01-07 20:41

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 21-01-07 20:41

Ik doe aan paardrijden en hockey ( 3 keer per week) Tong uitsteken

Ik doe het vooral voor mn plezier, maar ook zodat ik niet hele dagen thuis zit achter de pc ofzo Tong uitsteken

**Geplaatst**: 21-01-07 20:51

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 21-01-07 20:51

Ik fiets iedere dag naar school (topsport natuurlijk Clown

), da's zo'n 6km. En naar m'n paard, 4.5 km.
& rij eens per week western.

Van de zomer ben ik véél sportiever, dan zwem ik dagelijks (een hoop baantjes trekken), fiets ik ook nog steeds naar werk/paard, paard zelfs 2x per dag en ik skate/skeeler dan ook heel veel. Skeeleren wil ik sowieso weer wat meer gaan oppakken.

**Geplaatst**: 21-01-07 23:25

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 21-01-07 23:25

in de winter

naast 3 a 4 uur rijden
-fietsen naar school zo een 8 kilometer in totaal
-100 sit-ups
-soms wat gaan joggen
-elke dag meer dan 3 kilometer ( op z'n minst) gaan wandelen met de hond

**Geplaatst**: 21-01-07 23:26

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 21-01-07 23:26

Naast paardrijden..

* Fietsen oa naar paard (eigenlijk overal naar toe)..
* Schaatsen
* Snowboarden (niet zo heel veel)
* Voetballen (met de kindjes)
* Achter mijn oppaskindjes aanrennen

**Geplaatst**: 22-01-07 20:46

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 22-01-07 20:46

Ik sport helemaal niet...
Rijd geen paard meer sinds juni 2006, fiets ook niet meer 20 km meer van en naar school, omdat ik nu studeer.
En ik heb geen flauw idee welke sport ik leuk vind en heb er eigenlijk ook geen tijd voor.

**Geplaatst**: 22-01-07 20:49

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 22-01-07 20:49

naast een paar uur per dag rijden...
mesten! Tong uitsteken

**Geplaatst**: 24-01-07 14:26

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 24-01-07 14:26

Ik doe aan fitness, zwemmen (aquarobic en aquapilates) en aan B-kick. Dat laatste is echt KICKEN!!

**Geplaatst**: 24-01-07 19:22

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 24-01-07 19:22

elke dag 40min fietsen
2× per week hoeseball
3× per week fitness
Elke avond hardlopen

En ik ga maandag naar een bijrijdpaard kijken, dus als dat wat wordt ga ik ook weer dressuren Lachen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-01-07 21:01

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst door de TopicStarter : 24-01-07 21:01

elleskrans schreef:
naast een paar uur per dag rijden...
mesten!

haha nou dat vind ik ook topsport hoor! Clown

**Geplaatst**: 24-01-07 22:03

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 24-01-07 22:03

Paardrijden en 5 dagen in de week elke dag 26 km. (heen en terug) naar school fietsen.

**Geplaatst**: 24-01-07 22:06

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 24-01-07 22:06

Paardrijden en fietsen (naar school, manege, verzorgpony). En af en toe als het mooi weer is loop ik een rondje hard.

**Geplaatst**: 24-01-07 22:08

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 24-01-07 22:08

Paarderijden, volleybal (zo nu en dan) en LO op school.

**Geplaatst**: 24-01-07 22:10

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 24-01-07 22:10

elke dag paardrijden, en uitmesten.
En elke dag fiets ik minstens 3 kwartier.
ik wil eigenlijk weer beginnen met pilates, en ik wil op salsadansen, alleen of dat er ooit van komt Clown

**Geplaatst**: 24-01-07 22:10

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 24-01-07 22:10

4x pw paardrijden
2x pw hardlopen
1x pw conditietraining
1x pw zwemmen
Van de zomer wil ik gaan wakeboarden.

**Geplaatst**: 24-01-07 22:18

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 24-01-07 22:18

Maandag : Training
Dinsdag : Gym Clown

Woensdag : Soms Trainen +
Donderdag Trainen
Vrijdag : niks
Zaterdag : Competitie
Zondag : polly
Training is Tafeltennis training, Lijkt geen sport, maar op hoger niveau is dat het zeker wel, 1.5 uur
Ik ga meestal behalve zondag ook nog 2 andere dagen in de week naar polly, 20 min heen, en 20 min terug fietsen, + Een uurtje rijden.

Nou, al best wel veel, voor mijn doen Vork

**Geplaatst**: 24-01-07 22:24

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 24-01-07 22:24

-ongeveer 1 uur en 3 kwartier fietsen op een dag
- 1,5 uur in de week gym
-1 uur in de week paardrijden

dat was het eigenlijk wel

**Geplaatst**: 25-01-07 20:28

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 25-01-07 20:28

Alleen paardrijden, en gym op school.. Knipoog

**Geplaatst**: 25-01-07 20:31

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 25-01-07 20:31

Maandag; Niks
Dinsdag; Korfballen
Woensdag; Niks
Donderdag; Korfballen
Vrijdag; 2 uur Gym & Paardrijden
Zaterdag; Korfballen
Zondag; Niks, soms dressuurwedstrijd.

**Geplaatst**: 25-01-07 20:32

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 25-01-07 20:32

Paardrijden en Lopen

**Geplaatst**: 25-01-07 21:42

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 25-01-07 21:42

elke dag een half uur op ons fitnessding, dinsdag en donderdag ongeveer 2 uur boksen en dan elke dag 1 tot 2 uur paardrijden Lachen

**Geplaatst**: 25-01-07 21:44

Re: Wat doen jullie aan sport?

Geplaatst: 25-01-07 21:44

- 3 x per week hardlopen (ong. 20 minuten per keer Bloos

)
- paardrijden (1 uur in de week)
- 1,5 uur per week fietsen (tis niet veel, maar wel een eind naar onze manege, dus ik laat het meetellen Knipoog

)
(- 1,5 uur per week dansles; ben ik even mee gestopt maar wil het weer oppakken)
- oja en ik heb zo'n lateral thytrainer (schrijf het vast verkeerd Bloos

) en dat doe ik ook wel regelmatig!