Bokt.nl

**Geplaatst**: 22-10-06 20:27

Re: Bloedarmoede! Waar ben ik precies zo moe van?

Geplaatst: 22-10-06 20:27

Ben je soms erg ongesteld of heeft de huisarts daar al naar gevraagd?

**Geplaatst**: 22-10-06 21:54

Re: Bloedarmoede! Waar ben ik precies zo moe van?

Geplaatst: 22-10-06 21:54

veel spinazie eten.
daar zit ook veel ijzer in.

enne ik heb dat ook heel erg.
vooral in de herfst en winter.

maar heb wel tabletten ervoor gekregen ( ijzertekort)

waar is foliumzuur dan precies voor.
lees wel dat zwangere vrouwen dat nemen ja.
maar verder dan?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-10-06 10:32

Re: Bloedarmoede! Waar ben ik precies zo moe van?

Geplaatst door de TopicStarter : 23-10-06 10:32

Foliumzuur is ook voor de hemoglibine in je bloed, net als ijzer en B12...
Roosvicee drink ik al elke dag, maar niet die jij opnoemt, dus dat kan ik wel wisselen. Spinazie eet ik al regelmatig...