Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-10-06 13:11

Verminderde weerstand.. wat te doen?

Geplaatst door de TopicStarter : 20-10-06 13:11

Ik merk dat mijn weerstand een beetje minder is nu..
Heb een aantal blaartjes in mn mond en een aft achter bij mn keel!

Ik kan het nu echt niet gebruiken om ziek te worden.. dus mn weerstand moet weer omhoog!
Iemand tips hiervoor! Clown

Iets voor die aft is ook van harte welkom,, want ik word dr echt gek van (net alsof er iets in mn keel zit)

**Geplaatst**: 20-10-06 13:13

Re: Verminderde weerstand.. wat te doen?

Geplaatst: 20-10-06 13:13

- vitamines eten (verse groente, vers fruit of een preparaat)
- bijslapen
- rust nemen (stress) neem lekker een uitgebreid een bad ofzo

Maar mééstal zijn het toch de vitaminen

**Geplaatst**: 20-10-06 13:21

Re: Verminderde weerstand.. wat te doen?

Geplaatst: 20-10-06 13:21

ik heb er ook al maanden last van, niks helpt , heb nu van de drogist . apotheek Floradix - Vita kruidenelixer dat is een drankje met veel ijzer en alle vitaminen, en ik moet zeggen dat dat helpt.

**Geplaatst**: 20-10-06 13:23

Re: Verminderde weerstand.. wat te doen?

Geplaatst: 20-10-06 13:23

Hoe kan het dat je weerstand minder is, door het weer of heeft het een andere reden? Ben het eens met de tips van sylviabol. Blijf je er last van houden kan je misschien even langs bij de huisarts, misschien zijn je bloedwaardes niet helemaal goed of iets dergelijks.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 20-10-06 13:30

Re: Verminderde weerstand.. wat te doen?

Geplaatst door de TopicStarter : 20-10-06 13:30

Ik denk dat ik wel een beetje een idee heb..
Ik heb een beetje stress van school..
dit is wel een beetje offtopic, maar even om het uit te leggen!
Ben dit jaar naar een nieuwe school gegaan.. (zoals velen natuurlijk) erg leuk allemaal!
Maar heb volgens mij een beetje stress van al dat reizen..
daarbij komt dan ook nog.. en dat is mijn grote probleem ook wel volgens mij - dat ik erg veel bezig ben met wat mensen van mij zouden denken,, er zo goed mogelijk uit te zien.. etc!
Ik vind dit zelf erg vervelend, heb het ook nog nooit gehad en het vergt gewoon erg veel van me!
Ik weet niet hoe ik DIT moet veranderen..
en dus zoek ik het maar bij mn weerstand! Clown