Nottinghill schreef:Uit de kom is een groot woord. Ik bedoel hier altijd subluxaties mee, wat zeker wel bij mij gebeurt helaas.
Da's wel iets heel anders. Ik zou oppassen met uitspraken als "heup uit de kom" ivm geloofwaardigheid bij bijv. Directe omgeving of een dokter.
Verder klinkt het inderdaad alsof er iets bekneld raakt. Ik kan je ook aanraden een fysio op te zoeken en de sportschool in te duiken: hoe sterker en stabieler je wordt, hoe minder je last zult hebben van klachten.
Je "probleem" met kou herken ik niet direct, klinkt alsof de doorbloeding in je handen niet top is. Ik weet niet of dat een typische HM klacht is.