Bokt.nl

**Geplaatst**: 04-11-19 10:50

Geplaatst: 04-11-19 10:50

Ja het gaat lang duren ik hoop dat het uiteindelijk goed geneest. Ik gebruik in huis een trippelstoel is echt ideaal.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-11-19 10:57

Geplaatst door de TopicStarter : 04-11-19 10:57

Net terug gebeld kan om 11.30 uur terecht.
Ben benieuwd wat hij er van gaat zeggen.

Voor jou wordt morgen een spannend dagje toch?

**Geplaatst**: 04-11-19 11:06

Geplaatst: 04-11-19 11:06

Ja ik moet om kwart over 9 bij de opname zijn dan door naar anesthesie en dan naar boven voor de operatie.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-11-19 11:24

Re: Enkel goed omgezwikt, ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 04-11-19 11:24

Alvast succes morgen!
Op naar een voorspoedig herstel.

**Geplaatst**: 04-11-19 11:25

Geplaatst: 04-11-19 11:25

Dank je wel.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 04-11-19 13:18

Re: Enkel goed omgezwikt, ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 04-11-19 13:18

Nou ik ben inmiddels bij de fysio geweest.

Mijn enkel is goed ingepakt. Afbeelding

Naar verwachting heb ik de bandjes van mijn middenvoetsbeentjes ook flink opgerekt of gescheurd.

Vanwege de zwelling die er zit mag ik vrijdag weer terug komen, dan wordt het weer opnieuw ingepakt.

**Geplaatst**: 04-11-19 13:45

Geplaatst: 04-11-19 13:45

Daar ben je nog wel even zoet mee, goed je been omhoog houden.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-11-19 21:28

Re: Enkel goed omgezwikt, ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 05-11-19 21:28

Ik ben wel blij met mijn tape.
Loop al stukken beter.
In huis zonder krukken, buitenhuis nog wel met krukken.
Alleen de elastische tape trekt soms wat bovenop mijn voet en dat is wel erg pijnlijk.

Ben erg benieuwd hoe het er vrijdag uitziet.

**Geplaatst**: 05-11-19 21:33

Re: Enkel goed omgezwikt, ervaringen?

Geplaatst: 05-11-19 21:33

Ik heb vorig jaar ook mijn enkel verzwikt. Op zondag de huisartsenpost gebeld, die gaven aan veel te koelen en hoog te houden, braaf gedaan maar hij bleef heel dik en ik kon er niet op staan. Maandag naar de huisarts en die verwees me door naar het ziekenhuis voor foto's, gelukkig niet gebroken, dus drukverband erom heen. Heb toen een aantal dagen op krukken gelopen, daarna weer zonder en drukverband eraf, maar was nog steeds gevoelig. Ben de week erna meteen weer gaan paardrijden

Enkel was ingetapet, en deed wel zeer.

Dus ik heb er gelukkig niet heel lang mee gelopen, maar nog steeds af en toe wel last en dan moet ik weer even met een brace om

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-11-19 21:40

Re: Enkel goed omgezwikt, ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 05-11-19 21:40

Nou rij ik niet maar men ik, maar ik sla nog mooi over. :')

Ga zo niet op de koets komen.

Heb gelukkig een braaf paard dus kan haar wel zelf losgooien enzo. Maar verder ben ik erg blij met mijn lieve stalgenootjes die helpen. :))

**Geplaatst**: 05-11-19 21:41

Geplaatst: 05-11-19 21:41

Renske_W schreef:
Nou rij ik niet maar men ik, maar ik sla nog mooi over.
Ga zo niet op de koets komen.
Heb gelukkig een braaf paard dus kan haar wel zelf losgooien enzo. Maar verder ben ik erg blij met mijn lieve stalgenootjes die helpen.

Mijn ongelukje was wel met een menwagen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-11-19 21:52

Re: Enkel goed omgezwikt, ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 05-11-19 21:52

Haha de mijne niet.
Rennen op klompen is geen strak plan. :')

En eigenlijk weet ik dat ook, maarja...

**Geplaatst**: 05-11-19 22:04

Re: Enkel goed omgezwikt, ervaringen?

Geplaatst: 05-11-19 22:04

Paar jaar geleden ook mijn enkel omgezwikt. Was lang niet zo dik als die van jou maar wel alle kleuren van de regenboog zeg maar.
Echter werd ik ook naar huis gestuurd met een verbandje. Week erna terug, weer naar huis met 10 dagen verband. Ook na die tijd kon ik nog niet zonder krukken (mocht 'm niet te veel belasten).
Toch weer terug, foto's laten maken, niks gebroken dus weer naar huis gestuurd. Twee weken later zat ik weer in het zkh. Toen hebben ze pas goed gekeken, vier weken in t gips en eerste twee weken niet belasten. Daarna rustig aan mee lopen met krukken. Naarmate ik meer ging lopen ik weer pijn kreeg. Als ik met gips nog last zou hebben, zou er een scan gemaakt worden. Echter is dat nooit gebeurd. Na het gips nog twee weken in zo'n blauwe tape gezeten en met krukken afgebouwd. Ben er zo'n drie a vier maanden zoet mee geweest.
Elke keer van het kastje naar de muur gestuurd worden, word je helemaal gek van. Ik hoop dat ze bij jou wat eerder actie ondernemen (als het mogelijk is uiteraard) en hopelijk duurt het niet zo lang...
Beterschap

**Geplaatst**: 05-11-19 22:46

Re: Enkel goed omgezwikt, ervaringen?

Geplaatst: 05-11-19 22:46

Ik merk zelfs verschil in behandeling tussen huisartspraktijken in dezelfde regio. Sla vrij vaak met gevolg mijn enkel om. Mijn eerste huisarts daar werd meteen getaped door de assistent. Mijn huidige huisarts doet niks en mag ik naar de fysio voor tape. Ik bel dus na zo'n super actie van mezelf tegenwoordig de fysio ipv de huisarts. Nou moet ik zeggen dat ik uit ervaring aardig weet of ik iets ergers heb of met een tapeje in een paar dagen kan doen wat ik wil.

Mijn top hulpmiddelen (naast rust en constant je been hoog) zijn tape, zo'n elastische brace en een sterke soort elastische bruine band.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-11-19 23:51

Re: Enkel goed omgezwikt, ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 05-11-19 23:51

Jeetje Kim, dat is niet fijn.
Ik heb idd zelf de fysio maar gebeld daar ik met de huisarts ook vrij weinig kon.
2 dagen een druk verbandje en konden pas meer doen als zwelling weg zou zijn.
En fysio zei meteen kom maar, heeft gekeken, gevraagd naar de foto's en meteen uitgelegd hoe hij ging tapen.
Dus ben erg blij dat ik de fysio heb gebeld.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-11-19 19:26

Re: Enkel goed omgezwikt, ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 08-11-19 19:26

Vanochtend is mijn enkel opnieuw ingetaped.
Er zit nog ruim voldoende zwelling, maar hij is niet meer zo blauw.
Afbeelding

**Geplaatst**: 08-11-19 19:32

Geplaatst: 08-11-19 19:32

Ziet er beter uit, kan je ook weer wat beter lopen?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-11-19 19:50

Re: Enkel goed omgezwikt, ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 08-11-19 19:50

Korte stukjes lukt zonder krukken.
Maar als ik meer loop heb ik ze wel echt nodig.
Maar de tape geeft wel veel steun.
Vanochtend thuis de tape eraf gehaald voor ik naar de fysio ging, dat loopt dan wel weer heel vreemd.

**Geplaatst**: 08-11-19 19:55

Geplaatst: 08-11-19 19:55

Ja zonder steun loopt het heel anders, hoe lang moet je nog tape weet je dat?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-11-19 19:59

Re: Enkel goed omgezwikt, ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 08-11-19 19:59

Zal nog wel even duren denk ik.

Geen idee hoe lang uiteindelijk, maar voor nu zit het er iig weer voor een week op.

**Geplaatst**: 08-11-19 20:03

Geplaatst: 08-11-19 20:03

Ben je al bij de fysiotherapeut geweest?
Als namelijk je enkelbanden verrekt of misschien wat gescheurd zijn, kunnen zij je goed helpen.

Ik mocht x aantal weken niet lopen, had krukken om me voort te bewegen, maar vn rust om niet mijn andere voet te gaan overbelasten.
Moest 4x op een dag koelen.

En ik kwam x aantal per week, kreeg soort sponsjes en electroden, als behandeling.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-11-19 20:27

Re: Enkel goed omgezwikt, ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 08-11-19 20:27

Jazeker.
Maandag en vanochtend bij de fysio geweest.
Die heeft alles ingetaped.

Maandag ook even samen geoefend met goed lopen met krukken.
Ik mag gewoon lopen maar moet niet over mijn grenzen gaan.
En verder voet hoog houden.

**Geplaatst**: 08-11-19 20:34

Geplaatst: 08-11-19 20:34

Ohhh, supre!
Ja dat tapen gebeurde toen nog niet ( grijs verleden

)

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-11-19 08:39

Re: Enkel goed omgezwikt, ervaringen?

Geplaatst door de TopicStarter : 09-11-19 08:39

Dat zei mijn fysio ook, vroeger ging je 6 weken het gips in, en dat was het.
Waardoor je zwak litteken weefsel krijgt en dus zwakke enkels.
Nu tapen en ook blijven bewegen waardoor je sterker litteken weefsel krijgt.

**Geplaatst**: 09-11-19 08:40

Re: Enkel goed omgezwikt, ervaringen?

Geplaatst: 09-11-19 08:40

Sowieso wel lekker denk ik als het elke keer aangepast wordt. En na 6 weken gips komt er met een beetje pech zo'n mager, spierwit been met enorme zwarte haren onder vandaan