Moderators: Ladybird, Mjetterd, xingridx, ynskek, Polly, Hanmar
Palmera schreef:Hallo! Ik lees hier al een tijdje mee.
Ik ben sinds dit jaar begonnen met hardlopen. Eigenlijk traillopen. Ik woon op het steilste eiland ter wereld, dus zulke mooie tijden als ik hier voorbij zie komen zijn voor mij gewoon onmogelijk.
Eind juni genekt door een blessure die mij alle kracht uit mijn been gehaald had. Opgelapt door de osteo en na twee maanden weer voorzichtig opgepakt. Half september toch de eerste race gelopen, best trots op.
De volgende staat voor april gepland, maar wellicht nog wat tussendoor.
Om een ideetje te geven: de training van woensdag was 13km, in 2'02'47 en een cumulatieve stijging van 741 meter. Vandaag was met trainingsmaatje 15km, 2'07'24 en een cumulatieve stijging van 488 meter. Zoals jullie zien langzaam.
Anyway, ik geniet van dit topic, ik hoop tips te kunnen ontvangen en geven daar waar nodig.