Moderators: Mjetterd, Dani, ynskek, Ladybird, xingridx, Polly, Hanmar
Picassox schreef:Ik weeg elke ochtend, maar dat is bewust. Anders heb ik de neiging om het een beetje te verwaarlozen, en nu heb ik iedere ochtend 'het moment'. Dus wordt ook dagelijks met m'n neus op de feiten gedrukt, en dat werkt voor mij.
Hier vanochtend weer 0,9 kwijt sinds vorige week! Eindelijk weer iets eraf!
Jester_ schreef:Ik had een zwak moment net in de jumbo, ik moest wat te snaaien en ik wist dat ik nog snickers in de auto had. Maar ik heb een adkins reep gehad en lekker dattie was, jammie
En mfp keurde hem goed
[ [url=m/4EeKLt.png]Afbeelding[/url] ]
Celine_Famke schreef:Tot nu toe vandaag 1100 calorieën binnen gehad qua eten. Qua drinken heb ik alleen water gehad.
Is dat netjes?