Bokt.nl

**Geplaatst**: 26-01-17 23:53

Geplaatst: 26-01-17 23:53

Jeetje ik heb spierpijn!

Maar ik stijg aardig naar boven dus een goede motivatie om door te gaan

**Geplaatst**: 27-01-17 00:16

Re: Endomondo Challenge: Fit te paard met bokt

Geplaatst: 27-01-17 00:16

Hier een beetje kwakkelend, mijn doel was top 10 maar nu zelfs echt moeite om top 20 te behouden. Vanwege ziekte. Probeer wel stukjes te wandelen maar m'n conditie is echt terug naar 0. Gelukkig hebben we nog even..

**Geplaatst**: 27-01-17 01:49

Re: Endomondo Challenge: Fit te paard met bokt

Geplaatst: 27-01-17 01:49

Bij mij gaat het ook nog niet zo lekker. Had goede hoop om deze week weer het sporten op te kunnen pakken (was herstellende van een operatie aan mijn hand en dan gaat boksen niet zo goed

), maar ik mag over 2 weken weer terug onder het mes, dus dan heeft dat niet zoveel zin. Vandaag wel een eindje gewandeld, dus ik sta niet meer op de laatste plaats :')

**Geplaatst**: 27-01-17 10:17

Re: Endomondo Challenge: Fit te paard met bokt

Geplaatst: 27-01-17 10:17

Goed bezig iedereen.

**Geplaatst**: 27-01-17 10:49

Re: Endomondo Challenge: Fit te paard met bokt

Geplaatst: 27-01-17 10:49

Gaat inderdaad lekker! Deze challenge motiveert mij echt dus ik ben echt heeeeeel blij dat hij opgestart is, 1000 maal dank

Vanochtend weer een cardio dans routine gedaan en nu even douchen en naar stal en dan zoveel mogelijk lopen, weg met die vetjes

inmiddels al 10 plekken omhoog geklommen jujjj

**Geplaatst**: 27-01-17 12:02

Geplaatst: 27-01-17 12:02

goldenarrow schreef:
Bij mij gaat het ook nog niet zo lekker. Had goede hoop om deze week weer het sporten op te kunnen pakken (was herstellende van een operatie aan mijn hand en dan gaat boksen niet zo goed ), maar ik mag over 2 weken weer terug onder het mes, dus dan heeft dat niet zoveel zin. Vandaag wel een eindje gewandeld, dus ik sta niet meer op de laatste plaats

Ah beterschap! Dat schiet inderdaad niet zo op.

**Geplaatst**: 27-01-17 12:09

Re: Endomondo Challenge: Fit te paard met bokt

Geplaatst: 27-01-17 12:09

Dankjulliewel

Ik haal jullie in de loop van het jaar wel weer in :')

**Geplaatst**: 27-01-17 12:10

Re: Endomondo Challenge: Fit te paard met bokt

Geplaatst: 27-01-17 12:10

Oh sjips Goldenarrow dat is wel heel zuur, had er even overheen gelezen sorry, heel veel beterschap :(:)

**Geplaatst**: 27-01-17 13:05

Re: Endomondo Challenge: Fit te paard met bokt

Geplaatst: 27-01-17 13:05

Beterschap.

Ik hoop vanmiddag m'n wekelijkse rondje te kunnen hollen.

**Geplaatst**: 28-01-17 10:15

Re: Endomondo Challenge: Fit te paard met bokt

Geplaatst: 28-01-17 10:15

Gister niet gelukt, dus vanochtend m'n wekelijkse rondje gehold. Niet met hond, die had beetje te gek en te veel gedaan op strand gister. :(:)

Endomondo heeft alleen wat kuren, want als ik in m'n geschiedenis kijk, staat ie op 0.00km in 00:00min :')

Hopelijk vanmiddag wel de juiste.

**Geplaatst**: 28-01-17 11:49

Geplaatst: 28-01-17 11:49

Ik heb zo' n smart tv dus doe thuis (sinds deze week) sporten via YouTube. Nu heb ik een superleuke Pilatus challenge (17 min) gevonden en een pump it up (1u17) workout. Die ga ik om de dag doen en op dag 4 rust.

https://m.youtube.com/watch?v=ZsVp7wRWG7I

Maar jeetje de pump it up is echt heftig Haha. Ik heb het volgehouden tot 50 minuten :')

Het liefst ga ik naar de sportschool maar dat kan ik niet betalen.

**Geplaatst**: 28-01-17 21:53

Re: Endomondo Challenge: Fit te paard met bokt

Geplaatst: 28-01-17 21:53

Ik doe ook veel met youtube. Ik vind het heerlijk en zo krijg je mooi veel afwisseling. Ik volg veel bodyrock. Die ik al jaren. Ik ga nou juist liever niet naar de sportschool. Dat is voor mij erg lastig te plannen.

**Geplaatst**: 28-01-17 22:45

Geplaatst: 28-01-17 22:45

kvulden schreef:
Ik doe ook veel met youtube. Ik vind het heerlijk en zo krijg je mooi veel afwisseling. Ik volg veel bodyrock. Die ik al jaren. Ik ga nou juist liever niet naar de sportschool. Dat is voor mij erg lastig te plannen.

Bodyrock zal ik eens op zoeken. Vandaag buitenrit van 3.30. Mijn benen zijn echt kapot!

**Geplaatst**: 31-01-17 17:49

Re: Endomondo Challenge: Fit te paard met bokt

Geplaatst: 31-01-17 17:49

Hoe gaat het dames? Heb afgelopen 2 dagen gewandeld (gisteren een uur) vandaag een halfuur. Mijn bovenbenen zijn gelukkig veel minder pijnlijk.

Morgen ga ik weer mijn pump video doen.

Ik stijg heel gestaag (nummer 27)

**Geplaatst**: 31-01-17 17:53

Re: Endomondo Challenge: Fit te paard met bokt

Geplaatst: 31-01-17 17:53

Hier gaat het wel aardig. Had gehoopt op top 10 maar blijf een beetje kwakkelen met mijn gezondheid, waardoor ik het even bij wandelen moet houden. Alsnog wel netjes op de 14e plek. Hopelijk straks wat hoger.

**Geplaatst**: 31-01-17 17:57

Re: Endomondo Challenge: Fit te paard met bokt

Geplaatst: 31-01-17 17:57

Ik ben een heel eind gedaald naar nummer 17. Ben wel heel actief bezig, maar helaas kan ik dat niet registreren. Gelukkig kan ik deze week wel 2x gaan sporten!

**Geplaatst**: 31-01-17 20:02

Re: Endomondo Challenge: Fit te paard met bokt

Geplaatst: 31-01-17 20:02

Ik hoop de top 10 vast te houden. Sta nu weer op 8. Vind het lastig Haha ik heb eigenlijk alleen de tijd in het weekend en op maandag. De kleine rondjes met de hond zet ik hem niet voor aan.

**Geplaatst**: 31-01-17 21:12

Re: Endomondo Challenge: Fit te paard met bokt

Geplaatst: 31-01-17 21:12

kan ik nog meedoen met de challenge ? mijn goede voornemen dit jaar was om meer te bewegen en fitter te worden. dit lijkt mij een goede extra motivatie

**Geplaatst**: 31-01-17 21:15

Geplaatst: 31-01-17 21:15

lenaa_tje schreef:
Ik hoop de top 10 vast te houden. Sta nu weer op 8. Vind het lastig Haha ik heb eigenlijk alleen de tijd in het weekend en op maandag. De kleine rondjes met de hond zet ik hem niet voor aan.

Wat voor sport doe je?

Haha, ik moet het vooral van mijn rondjes hebben :')

**Geplaatst**: 31-01-17 21:42

Geplaatst: 31-01-17 21:42

Elmira schreef:
lenaa_tje schreef:
Ik hoop de top 10 vast te houden. Sta nu weer op 8. Vind het lastig Haha ik heb eigenlijk alleen de tijd in het weekend en op maandag. De kleine rondjes met de hond zet ik hem niet voor aan.

Wat voor sport doe je?

Haha, ik moet het vooral van mijn rondjes hebben

Stijldansen. Verder probeer ik een touwtje spring challenge maar het lukt nog voor geen meter en de grotere wandelrondjes met de hond natuurlijk.

**Geplaatst**: 01-02-17 14:19

Re: Endomondo Challenge: Fit te paard met bokt

Geplaatst: 01-02-17 14:19

Hier mezelf stok achter de deur gegeven. M'n ouders komen morgen langs en gelijk gevraagd of zemelen op de terugweg mee willen nemen en dan ergens afzetten zodat ik terug kan hollen.
Dus het staat nu zwart op wit haha :))

Kan ik mooi stuk door het bos pakken, is voor mij nog te ver om vanaf thuis heen te hollen.

**Geplaatst**: 01-02-17 14:25

Re: Endomondo Challenge: Fit te paard met bokt

Geplaatst: 01-02-17 14:25

Lekker Jaan!

Komend weekend is mn laatste dagje snowboarden. Maar dankzij jullie heb ik een sportpas aangevraagd dus ik ga maandag voor t eerst een lesje crossfit doen

en daarnaast ga ik mn hardlopen ook weer oppakken. Dus ik hoop in de top 5 te blijven

**Geplaatst**: 01-02-17 17:27

Re: Endomondo Challenge: Fit te paard met bokt

Geplaatst: 01-02-17 17:27

Het motiveert wel :))

Ik probeer nu 2 keer te wandelen en 1 keer hard te lopen in de week. Ik sta nog in de top 10, maar het zit wel allemaal dicht bij elkaar. Kijk echt uit naar de tijd dat het langer licht is; kan ik in de avonden ook aan de slag

**Geplaatst**: 01-02-17 20:35

Re: Endomondo Challenge: Fit te paard met bokt

Geplaatst: 01-02-17 20:35

Kun je ook ergens de hele lijst zijn waar iedereen staat? Ik krijg alleen een lijstje van 3 of moet je dan met iedereen vrienden worden?

**Geplaatst**: 01-02-17 20:44

Re: Endomondo Challenge: Fit te paard met bokt

Geplaatst: 01-02-17 20:44

Ik kan dat in de app inderdaad ook niet zien. Als ik op de desktopversie klik kan ik wel een lijstje zien.