Twee keer per week is net voldoende om het paard in conditie te houden, wil je echt trainen zou je het uit moeten bouwen naar 3 à 4 keer in de week. Maar ik begrijp dat dit moeilijk is.
Daarbij is 4 keer in de week intensief longeren niet echt goed voor een paard.
Door heel veel overgangen te maken het paard sterker te krijgen.
Je zou kunnen proberen, als je in je eentje in de bak bent, meer lange lijnen te volgen.
Balkjes draven en galopperen maken een paard wel sterker.
Dingetjes die je kan proberen zijn na 5-10 min stap, 5 minuten vlotte draf, 3 minuten stap en dit 3 keer herhalen (Wisselend van hand). Dit kan je langzaam uitbouwen naarmate je paard meer conditie krijgt.
Houdt ie dit niet vol, begin je eerst bijv. met 3 min draf, 2 min stap.
Daarna 3 minuten eerst rustig galop en dan langzaam iets harder.
Daarna bijv. balkjes draven of een sprongetje.
Ten slotte een cooling down (10 min.), rustig draven, daarna stappen...werk naar ontspanning toe. Ook hierbij kan je balkjes draven/stappen.
Verder zou je af en toe het paard "vrij" kunnen laten lopen, dus niet aan de longe, maar wel aan het werk. Of vrij-springen.
Ik weet niet hoe je het paard bijzet, om meer de achterhand eronder te krijgen zou je een passoa-tuig kunnen gebruiken --> kost wel enige ervaring + gewenning bij het paard. Of touwtjes-à-la-lammert-haanstra, hierdoor kan het paard meer over de rug lopen.