Bokt.nl

**Geplaatst**: 07-09-17 15:48

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 07-09-17 15:48

Ik heb al mij al een paar keer heerlijk uitgeleefd met nieuwe kleding. (Waarvan sommige dingen al weer te groot zijn

)

**Geplaatst**: 07-09-17 16:39

Geplaatst: 07-09-17 16:39

Dat probleem heb ik dus ook. Spijkerbroek gekocht van het voorjaar en die zakt nu alweer af. Daarom van de week dus maar weer eentje gekocht. Ik zou best een broekriem kunnen gebruiken, maar heb een hekel aan riemen dus die draag ik niet graag. En ook de riem zit op het laatste gaatje nu, dus ook die moet nieuw binnenkort.

Dat alles te strak zat was begin december vorig jaar. Daarom toen het roer om gegooid

EW: mooi doel, je moet klein beginnen.

**Geplaatst**: 07-09-17 18:36

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 07-09-17 18:36

Ik heb zo'n knip ding gekocht, waar ik meer gaatjes in mijn riem mee kan maken. Het ziet er niet uit, dat mijn riem nu zo lang is. Maar ik weiger nieuwe riemen te gaan kopen :')

**Geplaatst**: 07-09-17 23:51

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 07-09-17 23:51

Leuk jullie weer te volgen, was nogal stil hier hihi.
Ik moet ook echt riemen in mijn broeken dragen, iets met bredere bovenbenen dan dat mijn taille is...... hahaha
Echter heb ik hele fijne elastische (gevlochten) riemen ontdekt die heerlijk dragen, echt een aanrader dus.

**Geplaatst**: 08-09-17 07:41

Geplaatst: 08-09-17 07:41

Waar heb je die gekocht? Heb je misschien een linkje of afbeelding?

Ik draag het liefst high waist jeans. Dat zit eigenlijk altijd meteen goed als ik de juiste maat heb. Dat is helaas altijd wel zoeken, want meeste broeken vallen net iets onder de navel en dat gaat 9 van de 10 keer fout omdat ze dan gaan zakken. En er is niks zo irritant als iedere keer je broek weer op moeten hijsen. Zal wel met mijn model te maken hebben.

**Geplaatst**: 08-09-17 10:37

Geplaatst: 08-09-17 10:37

Na een maand stilstaan door te veel gezellige feestjes en eetgelegenheden ben ik nu weer een halve kilo kwijt! $*\o/*$

Jeej en we gaan weer vrolijk verder!! De motivatie is weer helemaal terug.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-09-17 10:46

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst door de TopicStarter : 08-09-17 10:46

Heel goed!

Hier een rondje hardgelopen, net voor de buien.

**Geplaatst**: 08-09-17 10:52

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 08-09-17 10:52

Ik ben er wel een beetje achter hoe het bij mij werkt!

Ik heb behoorlijk last van ups en downs! Dat zie je ook terug in mfp grafiek! Maar je ziet wel dat de lijn steeds verder naar beneden gaat! Dus dat is iig heel fijn

**Geplaatst**: 08-09-17 12:31

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 08-09-17 12:31

ik heb deze tang gehaald, hij kost wat minder dan steeds een nieuwe riem

https://www.gamma.nl/assortiment/gamma- ... /p/B400570

**Geplaatst**: 08-09-17 12:32

Geplaatst: 08-09-17 12:32

Ik heb nu geen leren riem. Dan gaat een gaatjestang niet werken.

**Geplaatst**: 08-09-17 16:59

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 08-09-17 16:59

Ik zit vandaag op 96,0 kg - 8kg sinds ik officieel ben begonnen. Ondanks twee weken vakantie! Steeds wat verder, broeken en broekriemen zitten veel ruimer. Lekker volhouden.

**Geplaatst**: 09-09-17 07:45

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 09-09-17 07:45

Hoi!

Een tijdje terug praatte ik hier actief mee, en ik zou graag weer wat actiever worden

ik merk toch dat ik motivatie krijg van dit topic.

Het afvallen gaat erg langzaam, in totaal nu 4 kilo afgevallen. Ik kan vaak lastig de draad vasthouden, dus met een beetje motivatie van hier en wat strenger voor mezelf zijn hoop ik dat het gaat lukken.

Doel voor deze maand: onder de 90 kilo (nu 91) moet lukken zou je zeggen..

**Geplaatst**: 09-09-17 23:39

Geplaatst: 09-09-17 23:39

SusanH schreef:
Waar heb je die gekocht? Heb je misschien een linkje of afbeelding?

Ik draag het liefst high waist jeans. Dat zit eigenlijk altijd meteen goed als ik de juiste maat heb. Dat is helaas altijd wel zoeken, want meeste broeken vallen net iets onder de navel en dat gaat 9 van de 10 keer fout omdat ze dan gaan zakken. En er is niks zo irritant als iedere keer je broek weer op moeten hijsen. Zal wel met mijn model te maken hebben.

Ik heb mijn riemen op de markt in Spanje gekocht en later een bij een leermaker bij ons in het dorp.

Maar deze zijn het:

http://www.elastische-riemen.nl/Elastis ... eenkleurig

https://www.bol.com/nl/p/elastische-rie ... 045974355/

Goed passende spijkerbroeken ben ik laatst ook naar op zoek geweest en inderdaad draag ook ik het liefst high waist jeans. De jeans van Miss Etam model Jackie zijn echt heel erg fijne broeken.

**Geplaatst**: 10-09-17 13:51

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 10-09-17 13:51

Na bijna 3 weken vast te zitten ben ik eindelijk!! Eindelijk weer een beetje kwijt. Niet erg veel, maar toch 300 gram

Riem maak ik ook al het 3rde extra gaatje in

**Geplaatst**: 10-09-17 15:14

Geplaatst: 10-09-17 15:14

Oeps... vrijdag uit eten en gisteren patat. Dus een paar ons er bij. Deze week weer rustig aan.

**Geplaatst**: 10-09-17 21:33

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 10-09-17 21:33

Na even een bokt-pauze ben ik er weer. Ondertussen zit ik op -12 dus langzaam maar zeker gaan we de goede kant op. Nog 8 te gaan, mijn streven is om dat met Kerst bereikt te hebben.

Probleem met de broeken heb ik ook, vooral op mijn heupen veel te wijd, maar ik wil nu geen nieuwe broeken kopen. Eerst mijn doel halen en tot die tijd blijft het behelpen.

**Geplaatst**: 13-09-17 11:01

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 13-09-17 11:01

Terug van een weekje Italië, elke dag uit eten geweest met wijn en alles er op en er aan en weer een kilo kwijt. Ik moet echt in dat land gaan wonen....

**Geplaatst**: 13-09-17 11:03

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 13-09-17 11:03

Haha klinkt goed! Ik ben sinds mijn plateau van een maand nu in 1x weer 2 kilo kwijt deze week.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-09-17 12:44

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst door de TopicStarter : 13-09-17 12:44

Hier gaat t ook best prima. Nu 110.1. Bijna onder de 110. Net een rondje hardgelopen

**Geplaatst**: 13-09-17 15:05

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 13-09-17 15:05

Yeah goed bezig!!

**Geplaatst**: 13-09-17 15:14

Geplaatst: 13-09-17 15:14

Goed hoor!

Mijn lichaam is zo geschrokken dat het onder de 76 kwam dat er spontaan weer wat bij is dus ik zit nu net boven de 76. Kom wel steeds dichter bij mijn doel. Mijn app heeft ook het voedingsplan weer aangepast, mag nu nog 1867 kcal. Dat is wel weer een stukje lastiger

**Geplaatst**: 14-09-17 15:40

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 14-09-17 15:40

Mag ik jullie vragen hoe jullie je dag indelen qua eten?

**Geplaatst**: 14-09-17 18:14

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 14-09-17 18:14

Ik eet pas als ik trek krijg. Dan drink ik eerst en als ik dan ook echt trek heb dan eet ik een tussendoortje. Verder probeer ik mij wel te houden aan vaste tijden voor lunch en avond eten.

**Geplaatst**: 14-09-17 18:22

Geplaatst: 14-09-17 18:22

Ik eet op vaste tijden en ben redelijk vast aan wat ik pak, maar dat is ook vooral omdat ik weet dat het dan past qua kcal. Ik eet wel gewoon ook snoepjes, en pak in de avond als het nog past rustig een klein zakje chips. Daar kan ik dan ook echt van genieten.

**Geplaatst**: 14-09-17 22:50

Re: paardrijden en overgewicht.

Geplaatst: 14-09-17 22:50

Ik doe het een beetje hetzelfde denk ik dan @SusanH ook ik ben redelijk vast aan wat ik pak, zeker doordeweeks, puur omdat ik dan weet dat ik binnen mijn calorieën patroon blijf. Als tussendoortjes of vooral in de avond pak ik droog koekje bij de koffie, Klene suikervrije drop, ovenchips, appeltje en eigenlijk elke avond pak ik nog een schaaltje yoghurt met fruit of Honeypops (10 gram).