Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Moderators: MirandaT, Duhelo, Essie73, Muiz, Ods

 
 
BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-09-19 17:58

Boras schreef:
Wat een goede tip!

Ik hou zo van pasta <3


Het zijn net van die glas noedels maar het lijkt op spahetti hahha



BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 17-09-19 20:10

Vandaag gaat het niet op, heb met 2 dadels op, die vind ik zo lekker :9

BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 19-09-19 19:40

Die klinkt goed!

Hier Temptation avond, en ja ik drink en eet alles zelf op :D

[ img ]

BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 20-09-19 11:58

Janine1990 schreef:
Ik heb het idee dat ik meer vezels moet eten. Niet alleen uit groente zeg maar...

Wat zijn jullie tips? Bijvoorkeur voor tussendoor en gewoon kha is ook prima. Maar ik raak enigszins verstopt. :/


Hier heb ik ook zo een last van!
Physsiliumvezels oid zou kunnen helpen, maar heb ik ook
nog nooit geprobeerd.

BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 20-09-19 12:30


BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 20-09-19 20:08

Heb ze ook nog nooit gemaakt. Broertje dood aan bijzondere winkels. Zullen die vezels en wijnsteen oid ook gewoon bij de appie te krijgen zijn.

BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 20-09-19 20:22

oliebol.... dus nu heb ik eigenlijk geen excuus meer hahaha

BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 24-09-19 21:42

Ja dat is wijn en drink ik graag :D
Blijf ook gewoon netjes afvallen met wijn, dus blijf dat lekker drinken haha

BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-09-19 07:29

Door mijn versleten rug kan ik helaas niet sporten. Hardlopen deed ik graag maar is nu een absolute no go. Zo jammer!

Voor het afvallen ook niet noodzakelijk overigens, maar wel voor het strakker worden.

Vanavond pokebowl op het menu :9

BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 25-09-19 13:44

Jawel, maar dat vind ik toch zo vreselijk saai. Wil gewoon het liefste paardrijden, maar dat gaat dit jaar nog wel gebeuren.

BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-09-19 10:23

Konijnenkeutels :+

Ik heb voor het eerst van mijn leven een bloemkoolbodem ( zelf gemaakt ) in
de oven zitten. Ben zo benieuwd. Hoef ik straks voor avondeten allen nog maar te beleggen!

BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-09-19 11:17

Tinkerloos schreef:
Ik heb geen vezel tekort iig. :+

Ben ook benieuwd naar de bloemkoolbodem.


Bodem blijft maar zacht …… Heeft nu al 30 min in de oven gestaan, en moet
straks nog 15 min op een hogere graad met toppings.

Wat zal ik nu doen :+

BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-09-19 12:05

Ja ik loop denk ik spaak op het vocht, in mijn recept wordt daar helemaal niet
over gesproken, ik moet 750 gram bloemkool mengen met 2 eieren, 2 etl olie, 1 etl Italiaanse kruiden
en dan de oven in.

Nou ja anders wordt het maar een prutje hoor, ik heb geen andere keus meer voor vanavond
moet snel eten en de make up in want we hebben een bruiloft :+

BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-09-19 12:22

Oooo en ik had me er zo op verheugd. Zal eens een foto maken hahaha.
Ik zit nu trouwens lekker aan mn eitje uit de magnetron. Ei in beker en 40 sec erin. Heerlijk, lekker snel!

BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-09-19 12:23

[ img ]

Hier dan het schatje waar het allemaal om gaat.
Nu maar hopen dat de extra 15 minuten op 200 graden het hard zal maken hahah

BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-09-19 12:44

bobje26 schreef:
Ik koop liever de bodems dan zelf maken..


Dan neem ik liever een echte echte pizza.
In de kant en klaar bodems zitten alsnog mega veel koolhydraten.

BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 27-09-19 14:37

[ img ]

Het viel mij alles mee, straks nog 2 eieren erin proppen en een hand noten. Dan kan ik vanavond aan de spa rood wodka :D

BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 02-10-19 12:27

Tinkerloos schreef:
Ik heb een recept van koolhydraatarme tosti's gevonden!
Niet van brood,maar van bloemkoolrijst.
Het ziet er heerlijk uit,ik ga ze snel een keer proberen denk ik!
https://www.lowcarbchef.nl/recept/koolhydraatarme-tosti


Wat een werk! Ik maak de tosti's gewoon lekker
met mijn koolhydraatarme bammen :D


BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-10-19 15:02

Tinkerloos schreef:
Ik ga vanavond iets proberen met koolraap tagliatelle. :)
Weet nog niet hoe of wat,maar iig wel die koolraap.
[ [url=m/TkKqBa.jpg]Afbeelding[/url] ]


Oooo mijn favosaus is met spekjes, champignons, kookroom, tomatenpuree,
peper en zout, en dan ipv parmezaan blauwe kaas :9

BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-10-19 15:54

Hanafubuki schreef:
Die gaat op mn lijstje bloem! Met gorgonzola :9


Zo simpel, maar zo goddelijk!

Spekjes uitbakken, in hetzelfde vet de gesneden champignons meebakken, als
ze bruin zijn room erover, dan de puree, peper en zout, heel even in laten koken tot
het dik genoeg is en smullen maar!

BloemBloem
Berichten: 15256
Geregistreerd: 21-05-03

Re: Wie heeft er nog lekkere kha/keto recepten?

Link naar dit bericht Geplaatst: 30-10-19 11:46

Ik ga niet zo goed, nooit eigenlijk in deze periode. Eet me suf al pepernoten en gevulde speculaas :oo


Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Googlebot en 11 bezoekers