Bokt.nl

**Geplaatst**: 08-11-19 21:09

Geplaatst: 08-11-19 21:09

Man en ik slapen altijd in één bed, tenzij hij is werken of op vakantie is. Maar als we gaan slapen dan liggen we nooit tegen elkaar aan of met gezichten naar elkaar, we draaien altijd van elkaar af. Ik wil geen adem voelen of lepeltje lepeltje liggen, anders kan ik niet slapen

Gesnurk heb ik dan weer minder moeite mee, doet hij alleen als hij alcohol gehad heeft.

**Geplaatst**: 08-11-19 21:12

Geplaatst: 08-11-19 21:12

Ik snap echt niet waarom apart slapen funest voor je relatie zou zijn. Hou je dan minder van elkaar? Mijn man woelt heel veel en snurkt. Ik ga vrijwel altijd eerder naar bed want als ik al slaap als hij naar bed komt heb ik er weinig last van. Ook heb ik het al snel bloedheet dus tegen elkaar aanliggen is heel even leuk en dan word ik zowat allergisch er van

Maar daarom houd ik niet minder van hem of hij van mij. Als hij er niet is slaap ik heerlijk $*\o/*$

**Geplaatst**: 08-11-19 21:21

Geplaatst: 08-11-19 21:21

Mijn man ligt al bijna 40 jaar naast me en de laatste jaren snurkt hij ook lichterlijk _-:(

maar als hij er niet is slaap ik niet.

**Geplaatst**: 08-11-19 21:26

Re: Apart slapen?

Geplaatst: 08-11-19 21:26

Waarom niet? Lijkt mij heerlijk soms even die rust.

Nu slapen we nog samen met onze jongste erbij tussen en vaak de oudste ook nog.

**Geplaatst**: 08-11-19 21:32

Geplaatst: 08-11-19 21:32

Wij hebben jaren apart geslapen door gesnurk van mijn man. Tweepersoonsbed op kamer van ons zoontje gezet. nu met snurkbeugel weer samen en dat gaat nu best oké. Maar liefst slaap ik alleen. Geen geluid en niemand die in mn bubbel kan komen. Zaligheid.

**Geplaatst**: 08-11-19 21:53

Re: Apart slapen?

Geplaatst: 08-11-19 21:53

Wij slapen soms ook apart. Ik vind alleen slapen heerlijk. Ik rol het hele bed door en word ook regelmatig diagonaal wakker. Mijn vriend is een lichte slaper en vooral als ik verkouden ben dan kan ik herrie maken. En hij is net een kacheltje. In de winter heerlijk maar in de zomer is het plakken.

**Geplaatst**: 08-11-19 21:55

Geplaatst: 08-11-19 21:55

Wij slapen samen met onze dochter tussen ons in. Hartstikke gezellig. Maar van de week was ik klaarwakker, kon de slaap niet vatten. Vriendlief lag te snurken, ik kom mijn oordoppen niet vinden, was dus al een beetje geïrriteerd. Begint mijn dochter ook te snurken! En vriendlief ram ik gerust wakker dat hij op zijn zij moet gaan liggen, maar mijn dochter dus niet

Ik ben heerlijk in mijn dochters bed gaan slapen.

**Geplaatst**: 08-11-19 22:02

Re: Apart slapen?

Geplaatst: 08-11-19 22:02

Wij hebben een hele tijd apart geslapen, ik slaap vrij licht en mijn man snurkt. Na een aantal onderzoeken bleek hij apneu te hebben. Nu heeft hij een speciale beugel en is het snurken enorm verminderd en kunnen we eindelijk samen slapen. Alleen als hij verkouden is ligt hij nog op zolder omdat hij dan een stuk meer herrie maakt

**Geplaatst**: 08-11-19 22:05

Geplaatst: 08-11-19 22:05

Ik vind het weer wel ‘raar’ dat mensen apart slapen. Al snap ik het vooral bij snurkers heel goed!

Mijn vader snurkt enorm hard maar mijn moeder ligt er al bijna 30 jaar naast

. Ik heb ooit een ex gehad die ik heb verbannen naar beneden (in de bank) omdat ik dus helemaal niet meer sliep en er echt chagrijnig/ondraaglijk van werd.

Nu met huidige vriend vind ik het heerlijk

. Al is het soms wel fijn om alleen te liggen en helemaal dears te liggen!

**Geplaatst**: 08-11-19 22:10

Geplaatst: 08-11-19 22:10

suze_ schreef:
Wij hebben jaren apart geslapen door gesnurk van mijn man. Tweepersoonsbed op kamer van ons zoontje gezet. nu met snurkbeugel weer samen en dat gaat nu best oké. Maar liefst slaap ik alleen. Geen geluid en niemand die in mn bubbel kan komen. Zaligheid.

Jaaaa, mn bubbel.

Zo noem ik het ook altijd. Ook als ik soms overdag of 's avonds voordat het bedtijd is overprikkeld/overmoeid wordt en even moet "landen". Dan is het; ik ga even in mn bubbel, straks ben ik er weer.

Dan trek ik me terug op mn kamer of ga ik de weide in bij de paarden.

Morrie schreef:
Mijn huidige echtgenoot snurkt, praat, schreeuwt, schopt en hoort helemaal niks als ie slaapt. Ik ga veel eerder naar bed en hoop maar dat ik slaap als hij naar bed gaat.

Zo beschrijft mijn vriend het ook hoe ik slaap. Dat is voor hem dus geen pretje. Hij noemt het overigens "gespartel", wat dan liever klinkt dan het is.

Het is voor ons dus ook echt van beide kanten een behoefte. Hij slaapt dan wel super makkelijk in, ik absoluut niet. Maar als hij vervolgens meerdere keren per nacht wakker wordt omdat ik, als ik eenmaal slaap, een marathon begin te lopen en een onsamenhangend betoog begin uit te kramen hij daar dan toch steeds weer wakker van wordt en dus doodmoe is de volgende dag. :')

**Geplaatst**: 08-11-19 22:14

Re: Apart slapen?

Geplaatst: 08-11-19 22:14

Aan alle snurkers hier, is er wel eens een slaaponderzoek gedaan naar slaapapneu? Daar ga je nl ook van snurken.

**Geplaatst**: 08-11-19 22:15

Geplaatst: 08-11-19 22:15

Bij ziekte en dronkengesnurk slapen wij apart, dit gebeurt niet vaak gelukkig. Ondanks dat ik een onrustige lichte slaper ben slapen we dus 'gewoon' samen.

Laatst bijgewerkt door marleen_88 op 08-11-19 22:16, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 08-11-19 22:16

Geplaatst: 08-11-19 22:16

Ondanks dat wij hele andere tijden hebben van naar bed gaan en opstaan ( ik sta meestal 03:30 uur op en hij gaat pas rond 02:00 uur naar bed en staat op als de kleine meid wakker is) slapen wij toch altijd samen. Daarbij snurken wij allebei hahaha

**Geplaatst**: 08-11-19 22:25

Geplaatst: 08-11-19 22:25

Ik moet er niet aan denken om apart te slapen, ik slaap ook heel slecht en te weinig als hij er niet is.

**Geplaatst**: 08-11-19 22:26

Geplaatst: 08-11-19 22:26

Ik snurk ook volgens de slaapapp. Ik heb prachtige snurk-duetten op mijn telefoon staan $**\O/**$ maar mijn man gaat op z’n goede oor liggen en hoort niks meer en slaapt binnen een minuut. De bofferd....

**Geplaatst**: 08-11-19 22:34

Re: Apart slapen?

Geplaatst: 08-11-19 22:34

Ik slaap dus echt een stuk slechter als manlief niet thuis is.

Hij is ook wel een echte snurker, maar ik heb daar zelden echt last van.
Heb 't ook wel eens opgenomen met een decibelmeter, en dat was echt niet weinig!

Heel soms heb ik er wel last van, maar dan ga ik zelf even uit bed wat water drinken, dan even lezen, dan duw ik hem om naar z'n andere zij en meestal is die daarna net lang genoeg stil om mij weer in slaap te laten vallen.
Als ik eenmaal slaap, word ik niet wakker van z'n gesnurk.

Wanneer ik voor m'n werk in een hotel slaap, of wanneer hij voor werk niet thuis is, slaap ik altijd stukken slechter dan wanneer hij gewoon lekker naast me ligt.

Voor mij zou 't dus echt niet werken om op aparte kamers te slapen.

**Geplaatst**: 08-11-19 22:37

Geplaatst: 08-11-19 22:37

Lijkt me echt zalig. Ik ben een hele lichte slaper en slaap niet diep met iemand naast me. Uitslapen lukt me ook niet met iemand naast me. Maar helaas als starters op de woningmarkt in Utrecht zijn 2 slaapkamers nog niet echt een optie.

**Geplaatst**: 08-11-19 22:45

Geplaatst: 08-11-19 22:45

Marije_jiplover schreef:
Ik slaap dus echt een stuk slechter als manlief niet thuis is.

Ik ook. Ik ben dan onrustig en val niet in slaap. Superstom eigenlijk.

Ik slaap het liefst gewoon samen, kunnen we nog even knuffelen of samen slapen. Superfijn. Het voelt ook gewoon veilig ofzo en geeft me rust.
Maar mijn man gaat 2 ochtenden in de week om 5 uur op om te sporten en die 2 nachten slapen we apart zodat ik daar niet wakker van word.

**Geplaatst**: 08-11-19 22:53

Geplaatst: 08-11-19 22:53

Azmay schreef:
Samen slapen is ook iets vrij recents, vroeger was het als je geld had voor genoeg slaapkamers helemaal niet gewoon om in 1 bed te slapen.

Maar ik slaap toch ook het fijnste naast mijn man, al raken we elkaar niet meer aan als we eenmaal (gaan) slapen.

Meerdere slaapkamers was voornamelijk een teken van rijkdom dan dat het logisch was om apart te slapen

Samen slapen is over het algemeen gezonder, versterkt de band en hechting. Maar dan moet er wel daadwerkelijk geslapen worden ja.

**Geplaatst**: 08-11-19 22:53

Geplaatst: 08-11-19 22:53

Ik heb over het algemeen niet zo’n probleem met slapen. Als ik maar lekker warme dekens heb waar ik me helemaal ik kan rollen, dan ben ik snel vertrokken. Als m’n vriend een keer snurkt dan geef ik hem een drukker (als ik al wakker word) en slaap ik lekker verder. Hij is wel een draaier en komt vaak moeilijk in slaap. Daarom hebben we wel 2 losse matrassen en dekens. Dus wel in hetzelfde bed, maar niet de hele nacht tegen elkaar aan.
Ik slaap overigens ook heerlijk als hij er niet is. Maar als ie wel thuis is maar ergens anders ligt, lijkt me niks.

Hij snoozt trouwens iets van 40 minuten en gaat er doordeweeks altijd eerder uit dan ik. Meestal word ik wel even wakker, maar daarna val ik zo weer in slaap.

**Geplaatst**: 08-11-19 23:14

Re: Apart slapen?

Geplaatst: 08-11-19 23:14

Apart slapen is gezonder:
https://www.ad.nl/gezond/hersenstudie-b ... ~a4bb417d/

**Geplaatst**: 08-11-19 23:20

Re: Apart slapen?

Geplaatst: 08-11-19 23:20

Als aparte bedden volstaan, zoals in dat artikel beschreven, dan denk ik dat wij daar al aardig aan voldoen.
Ieder z'n eigen dekbed en matras (ik een iets zachter matras en een warmer dekbed dan manlief), beide matrassen liggen wel in 1 ombouw, maar wel elk op een eigen lattenbodem.

Ik slaap echt stukken beter met manlief dan zonder manlief, maakt niet uit of ik in mijn eigen bed slaap en hij niet thuis is, of hij in eigen bed en ik in hotel.

**Geplaatst**: 08-11-19 23:20

Geplaatst: 08-11-19 23:20

Wow wat slapen veel mensen apart. :wow:

Dat had ik niet gedacht.

Mijn man en ik slapen nooit apart. En beide slapen we heel licht.

En ja we hebben wel eens een slechte nacht.

Maar ik vind het zo gezellig samen slapen.

We hebben wel een bed van 1.80 breed en 2.20 lang en losse matrassen(tegen elkaar aan) misschien dan je dan minder “last” van elkaar hebt.

Ik ken in onze vriendenkring overigens niemand die als standaard apart van elkaar slapen.

**Geplaatst**: 08-11-19 23:22

Geplaatst: 08-11-19 23:22

elnienjo schreef:
Apart slapen is gezonder:
https://www.ad.nl/gezond/hersenstudie-b ... ~a4bb417d/

Tja, zoveel onderzoeken, zoveel uitkomsten. Deze zegt dat samen slapen beter is:
https://www.volkskrant.nl/wetenschap/wa ... gle.com%2F

Boeit ook niet, men moet doen wat hij zelf wil.

**Geplaatst**: 08-11-19 23:24

Geplaatst: 08-11-19 23:24

elnienjo schreef:
Apart slapen is gezonder:
https://www.ad.nl/gezond/hersenstudie-b ... ~a4bb417d/

Broccoli is ook gezonder dan patat. Ook niks aan. :')