paardrijden en overgewicht.

Moderators: Dani, ynskek, Ladybird, Hanmar, xingridx, Mjetterd, Polly, Giolli

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 

Bloem24
Berichten: 3566
Geregistreerd: 27-02-09

Re: paardrijden en overgewicht.

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-01-17 14:39

Ik volg dit topic ook!

Ik ben +\- 19 kg aangekomen na medicatie (en ook door eten), ik vind het vreselijk om in de spiegel te kijken.

Ik ben 3 jaar terug 12 kg afgevallen door weightwatchers en ben nu ook sinds maandag bezig.
Ik drink vooral veel water, eet veel fruit en na het avondeten niks meer.
Het punten tellen werkt voor mij heel goed, je wordt zo bewust van wat je in je mond stopt.

Bij mij geeft de weegschaal al binnen 2 dagen -2kg aan.


Bloem24
Berichten: 3566
Geregistreerd: 27-02-09

Re: paardrijden en overgewicht.

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-02-17 14:16

Wat gaat iedereen goed!

Hier nu 5,7 afgevallen, ben 10 januari begonnen.
Ik ben blij, ik eet gewoon lekkere dingen maar met mate!

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: BingBot, joliene, leonie87 en 47 bezoekers