Zeker stoer om zo open te zijn, menig mens durft dit niet, chapeau!
Ik doe gezellig mee, ik ben nu 80 kg en wil heel graag de laatste 10 kg eraf, sowieso 5 kilo voordat ik de training met mijn paard weer oppak. Ik gok dat dit een hele fijne motivatie kan zijn :D
Wonder boven wonder ben ik dus helemaal niet aangekomen na de feestdagen, maar merkte wel aan mezelf dat ik echt veel last had van de ineense verandering naar meer vettigheid in een korte tijd.. Word je ook niet blij van.
Ik ga hier toch weer iets actiever mee doen, merk dat het makkelijker is als je je niet zo alleen voelt. Ik probeer mijn eetgewoonte wat beter onder controle te krijgen en in elk geval 4 keer in de week te sporten :D
Tot nu toe nog niet veel eraf, wat heel frustrerend is, maar ik blijf gewoon doorzetten :D
Mijn teller staat in elk geval al op -5kg, is ook niet niets natuurlijk :D
Hier gaat het ook niet al te hard, laatste keer dat ik me woog was ik 85.4, een kilo meer dan eerst. Laatste dagen ook niet lekker in mijn vel gezeten, helaas ben ik nogal een emotie eter, maar krijg toch erg veel motivatie van dit topic :D