Voet gebroken.Hoe lang uit de running?

Moderators: Dani, ynskek, Ladybird, Hanmar, xingridx, Mjetterd, Polly, Giolli

Antwoord op onderwerpPlaats een reactie
 
 

mirim
Berichten: 4386
Geregistreerd: 07-10-10
Woonplaats: de Achterhoek

Voet gebroken.Hoe lang uit de running?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 10-06-19 16:24

Omdat er vast wel meer bokkers brokkenpiloten zijn en toch zo snel mogelijk weer in het zadel willen zitten, deze vraag .
Drie weken geleden ben ik verkeerd van een stoep gestapt en heb mijn enkel zodanig verzwikt dat ik mijn voet gebroken heb.
Om precies te zijn : de bandjes tussen de botjes van mijn voetwortelbeen zijn gescheurd en hebben daarbij een stukje bot losgetrokken.
De behandeling bestond/bestaat uit 10 dagen een gipsspalk en nu voor minimaal vijf weken een brace.
Belasten mag nu, maar ik loop grote stukken nog met twee krukken.
In huis gaat lopen zonder krukken wel redelijk.
Natuurlijk is het mijn bedoeling om zo snel mogelijk weer op het paard te zitten.
Heeft er iemand ervaring met zoiets ? En hoe lang duurt het herstel ? Kun je weer gewoon rijden zonder brace, of blijft het een dingetje ?


mirim
Berichten: 4386
Geregistreerd: 07-10-10
Woonplaats: de Achterhoek

Re: Voet gebroken.Hoe lang uit de running?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 10-06-19 16:58

Dank je wel.
Jij ook sterkte :(:) jij bent nu dan wel iets langer uit de running dan ik denk ik.

mirim
Berichten: 4386
Geregistreerd: 07-10-10
Woonplaats: de Achterhoek

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 10-06-19 17:48

akishino schreef:
Jaren terug hetzelfde gehad toen ik uit bed stapte/sprong en omzwikte, twee stukjes bot eraf. Na 4 weken kon ik gewoon lopen zonder krukken, zat zo'n "kunstof" gipsje omheen. Daarna nog twee weken af en toe laten tapen en vervolgens ging het prima. Eigenlijk nooit last meer van gehad.


Dit geeft hoop !

mirim
Berichten: 4386
Geregistreerd: 07-10-10
Woonplaats: de Achterhoek

Re: Voet gebroken.Hoe lang uit de running?

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 12-06-19 06:13

Haha, nee dat hoor je dan vast niet te zeggen hutcherson !
:D
Maar nee, was het maar zo simpel.
Het is mijn rechtervoet, mijn overzwaaivoet dus, maar ik heb met de val ook mijn linkerknie verdraaid.
In die knie zit nu weinig kracht.
Dus het zijn even twee dingen.
Ik ga wel naar de fysio denk ik.

mirim
Berichten: 4386
Geregistreerd: 07-10-10
Woonplaats: de Achterhoek

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 12-06-19 09:50

tootje71 schreef:
Ik heb precies dezelfde breuk gehad , te snel weer dingen gaan doen is uiteindelijk artrose geworden tot twee maal toe twee schroeven in het voetgewricht gekregen ( eerste operatie was mislukt) uiteindelijk heeft het na de tweede operatie een jaar geduurd eer ik helemaal van de klachten af was. Ga niet te snel weer belasten je hebt alleen jezelf ermee.

Oeps...dank je wel voor de waarschuwing!

mirim
Berichten: 4386
Geregistreerd: 07-10-10
Woonplaats: de Achterhoek

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter: 12-06-19 09:54

Ibbel schreef:
Enkels zijn kwetsbare gewrichten waar heel weinig aan te doen is als ze echt kapot zijn.

Als je paard een peesblessure zou hebben, zou je dan ook gaan rijden als hij nét een dag weer goed loopt? Zo ja, ga dan rustig zelf met een halfgenezen blessure weer op een paard zitten.

Of, in mensentaal: is het jou het risico waard om de rest van je leven pijn te hebben en vervroegd artrose te krijgen, om een paar weken eerder op je paard te gaan zitten? Zo ja, moet je het doen.


Waarschijnlijk bedoel je het lief en niet zo aanvallend als dat deze post overkomt.
En niet mijn enkel is stuk, maar mijn voet.
Mijn vraag was : hoe lang het duurt voordat je weer voldoende hersteld en ik weer kan doen wat ik het liefste doe.
En nee! Ik wil niets forceren....ben ook al iets te oud om risico’s te willen nemen met mijn eigen lijf. :)


Antwoord op onderwerpPlaats een reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: 98xsophiex98, GoogleAdsense, Iloveiswan, Pieneappel, Shetje14 en 36 bezoekers