Dat schema snap ik niet helemaal, maar ik weet van mezelf idd wel dat de grootste angst is om de controle te verliezen. Paard gaat er vandoor, ik kan niks houden, val er af en raak gewond (of erger). Maar vanmorgen dus maar mooi ervaren dat het ook anders kan. Paard gaat er vandoor, ik blijf rustig en heb hem binnen iets meer dan een kwart rondje weer terug.
En door die angst om de controle te verliezen ga ik extreem focussen op de dingen waar ik geen invloed op heb, zoals wie er in de bak rijdt, wat er om me heen gebeurt etc. Terwijl ik juist moet focussen op mijn paard, gewoon lekker rijden en in die flow proberen te komen. Maar goed, vanmorgen dus goede flow, we waren lekker aan de gang toen hij schrok. Ik bleef bij mijn paard en kon het goed oplossen.