Saaams schreef:Back on track mag begreep ik ook 24/7. Alleen je moet het wel heel goed opbouwen aangezien het anders een enorme belasting is op het lichaam.
Ik heb de recuptex in de winter 24/7 onder de smartex maar wel met soms een paar dagen even niet.
Klopt. En er wordt geadviseerd iedere 2 weken (even uit mijn hoofd) een pauze in te lassen en de deken x aantal uur af te laten.