Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 21-07-19 13:47

vraag over het beste trainings schema

Geplaatst door de TopicStarter : 21-07-19 13:47

hoii ik heb sinds kort mijn eigen pony het is een tinker van 6 jaar en ongeveer 1.31 groot ze is pas hier in nederland wand ze komt uit engeland , daar heeft ze een veulen gehad en is daarna heel erg ondervoedt geraakt nu is ze ongeveer 2 en halve maand in nederland en het gaat nu al een heel stuk beter ze is al flink wat aangekomen .... maar nu had ik dus een vraag over hoe ik het beste met haar kan gaan trainen zodat ze weer wat spieren kan opbouwen maar niet te uitgeput raakt of overbelast maar zelf weet ik niet zo goed welk trainings opbouw schema ik daarvoor moet opstellen heeft iemand tips?

**Geplaatst**: 21-07-19 13:55

Geplaatst: 21-07-19 13:55

Rustig aan beginnen met wat stapwerk en longeren, dit steeds wat uitbouwen.
Als haar rug nog erg schraal is zou ik even wachten met rijden en eerst onbelast op gaan bouwen.
Verder goed voeren, veel goed ruwvoer, dat ze wel aan kan komen en iets binnen krijgt om spieren te ontwikkelen.
Lucerne is daar ook een goeie voor.

Je merkt vanzelf wel als ze sterker wordt en meer energie krijgt, dan kun je het steeds wat uitbreiden.